Descubra como preparar e consumir a infusão que combate a queimação e melhora a digestão

O chá feito com casca de maçã ajuda a reduzir azia, aliviar refluxo e melhorar a digestão, graças à pectina e antioxidantes presentes na fruta.

A casca de maçã, muitas vezes descartada, pode ser usada para fazer um chá que alivia azia e melhora a digestão. A casca contém pectina, uma fibra solúvel que ajuda a revestir o estômago e neutralizar parte da acidez.

Além disso, é rica em compostos antioxidantes, como quercetina e flavonoides, que combatem inflamações digestivas.

O chá funciona como um calmante natural para o trato gastrointestinal, relaxando os músculos do esôfago e evitando o refluxo ácido, uma das principais causas de azia crônica. Diferente de remédios que apenas bloqueiam a acidez, ele atua na raiz do problema, equilibrando o intestino e reduzindo o estresse.

Para preparar, lave bem uma maçã orgânica e retire a casca, podendo incluir o miolo e as sementes para um sabor mais intenso. Leve a casca ao fogo com 250 ml de água filtrada.